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健康指数计算器
依据身高体重实时计算 BMI,并对照中国成人标准评估体重状态,给出个性化健康建议。
身高 (cm)
体重 (kg)
年龄
性别
男
女
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您的 BMI
20.76
体重正常
参考标准:中国成人 BMI (WS/T 428-2013):<18.5 偏轻,18.5–23.9 正常,24–27.9 超重,≥28 肥胖。
您的体重在正常范围内,继续保持健康的生活方式。
健康建议
• 继续保持均衡的饮食习惯
• 定期进行适量的体育锻炼
• 保持良好的作息规律
• 定期进行健康检查
本工具结果仅供参考,不作为医学诊断依据。如有健康问题请咨询专业医生。